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1 健康全般

血圧を下げる5つの減塩のすすめ!塩分控えめでももっと美味しく健康に

笑いや笑顔がもたらす健康への5つの効果!ナチュラルキラー細胞を活性化して免疫力を高めよう

冷え性の4つのタイプ別の原因と改善法、病気を疑うべき冷えを徹底解説

お白湯の6つの健康効果がすごい!ダイエット、美肌、便秘、デトックスに効く

目の疲れ・眼精疲労を劇的に解消する4つの新定番!疲れ目からの最強の回復法!

もしかして身体の病気?体がだるい、眠い、疲れやすい時の30の原因と解消法

高血圧の原因と症状!血圧を下げる薬いらずな8つの解消法、食事、運動

便秘改善!便秘の症状と原因、薬いらずな5つの解消法!食べ物、運動、白湯

手足のひえは万病のもと!冷え症の5つの原因と4つの改善法・対策法

小食・プチ断食・ファスティングで心も身体もデトックス!驚くべき7つの効果

めぐリズム蒸気でほっとアイマスクが睡眠、ストレス、疲れ目、くま、小じわに超効果的な件

2 運動と健康

走れば人生が変わる!ランニングがあなたの心身に与える7つのメリット

ランニングやジョギングのダイエット効果を上げる5つの方法、健康・美容にも最適

運動不足の解消で症状が改善する20の病気まとめ、腰痛や便秘解消も!

3 睡眠と健康

不眠症改善!つらい中途覚醒や早朝覚醒の4つの原因と対策

夜、疲れてるのに眠れない時の原因を睡眠診断!タイプ別の解消法

睡眠不足・寝不足・不眠症はお灸で解消!睡眠薬いらずの4つのツボを刺激しよう

不眠症をぐっすり改善!睡眠の質を高めて健康を取り戻す7つの方法

4 お酒と健康

禁酒・断酒・節酒がダイエットに効果的な4つの理由と、痩せる期間はどれくらい?

毎日のお酒が外見に及ぼす5つの悪影響!むくみ、肌荒れ、ハゲ、体臭

アルコール依存症チェック!アル中になりやすい人の5つの飲み方

毎日のお酒を辞めると人生が捗り幸せになる!禁酒の7つの効果まとめ

脱アルコール依存症!毎日お酒を飲むことを辞めるための5つの禁酒法

元アルコール依存症患者が教える!毎日お酒を飲むことの7つのデメリット

もうお酒臭いなんて言わせない!アルコールのニオイを消す5つの秘訣

アルコールを毎日飲む人の体臭がくさい3つの理由とアルコール中毒になる飲酒量

5 たばこと健康

アイコス(IQOS)は禁煙の場所でも吸っても良いか徹底検証してみた

絶対タバコは辞められる!元ニコチン中毒者が教える20の禁煙方法

たばこを辞めたら人生が変わる!禁煙が体にもたらす5つの効果やメリット

6 高齢と健康

高齢者の定義を75歳にするという提言に秘められた3つの思惑

不老不死を実現する!テロメアを知って健康寿命を延ばす4つの方法

認知症(痴呆症)の症状と原因、治療・予防のための5つの対策法

7 妊婦と健康

妊娠したらすぐに取り組みたい7つのこと、妊娠線のケアも抜かりなく!

妊娠検査薬の正しい妊娠チェック法・判定法!排卵日の何日目以降に検査すべき?

妊娠初期のつらいつわりの症状と原因・期間、5つの軽減策まとめ

妊婦が妊娠中に積極的に食べるべき6つの栄養素を含んだ食材まとめ

妊娠中に妊婦が食べてはいけない4つの食べ物まとめ!カフェインや魚も注意

8 精神的な健康

うつや不安、不眠症の治し方!セロトニン・トリプトファンを増やす5つの方法

ストレス・イライラの発散・解消に効くツボ一覧!お灸でストレスをふっとばそう

もう死にたい!誰にも迷惑をかけずに自殺で死ぬ方法があるのか考察してみた

もう死にたい!誰にも迷惑をかけずに自殺で死ぬ方法があるのか考察してみた

本当の幸せとは何か?人生をずっと幸せに生きるための5つの考え方

もう死にたい!生きるのに疲れた人が自殺で楽に死ぬ方法なんてない5つの理由

9 体臭改善

●体臭の改善方法

サウナと水風呂は健康の救世主!質を高める入り方と4つのメリット

陰毛(下の毛・アンダーヘア)の処理方法と、得られる5つのメリット、1つのデメリット

頭皮のにおいの原因と対策 乾かし方、タオルの使いまわしやフケ症も原因!

体臭(わきが・口臭・足臭)の改善・予防にめちゃくちゃ効くツボとお灸のすすめ

白湯(さゆ)が体臭(口臭・ワキガ・加齢臭)の改善に効果的な3つの理由

サウナの温冷交代浴が体臭、ワキガ、多汗症に超効果的な4つの理由を解説

加齢臭の原因はストレスや生活習慣!加齢臭のニオイの特徴と対策法まとめ

●口臭の改善方法

舌が白い舌苔は口臭の原因!舌苔の原因と5つのとり方・掃除法

その口臭、病気かも?においの種類でわかる5つの病気 糖尿病や肝臓病も?

口臭の原因と対策、口臭悪化を防ぐ7つの生活習慣、口臭レベルチェックリスト

●足の臭いの改善方法

冬にこそ足の臭いケアを怠るべきでない理由と3つの対策

●わきがの改善方法

すそわきがとは?においの特徴、対策法、チェック法、治療法について

男性必見!ワキ毛を剃ることはワキガ・ワキ汗対策に効果があるのか

ワキガ・ワキ汗対策!デオドラントグッズの賢い3つの選び方

デオドラント商品の効果を最大限に発揮する4つの心構え

ワキガ、脇汗対策!デトックス入浴法って知ってた?

ワキガ、ワキ汗の臭いに超効く!効果的なわきの洗い方まとめ

ミョウバン水の作り方とワキガへの測定実験をしてみた

あなたのワキガレベルがどの階級に属しているかをチェックしよう

ワキガの嫌なニオイを軽減する5つの体質改善方法

ワキガ対策!お金がほとんど掛からない3つのセルフケア

あなたもワキガ?ワキガ体質10の特徴

●わきが対策グッズのニオイ測定実験

GATSBY シールドデオドラントスティックのワキガへの効果を測定してみた

測定実験!8×4(エイトフォー)脇汗EXクリームカプセルのわきがへの効果

ワキガ対策に新商品「Banプレミアムロールオン」の効果を測定してみた

ワキ汗対策グッズ「Ban(バン)汗ブロックロールオン」の効果を測定実験

ワキガ対策グッズ「8×4ワキ汗EX」の効果を測定実験してみた

ワキガ対策グッズEtiaXiL(エティアキシル)の効果を測定実験してみたワキガ対策グッズAg+(エージープラス)の効果をニオイセンサーで検証

ワキガ対策グッズAg+(エージープラス)の効果をニオイセンサーで検証

ワキガ対策グッズ「ノアンデ」をニオイセンサーで測定実験してみた

ワキガ対策グッズ「ノアンデ」が届いたので開封レビューしてみた

ワキガ対策にリフレアの効果をニオイセンサーで測定実験してみた

歯磨き、うがいで口臭は消えるのか?臭いセンサーで測定実験してみた

ラヴィリンフットクリームの効果をニオイセンサーで測定してみた

デオナチュレソフトストーンの効果をニオイセンサーで測定実験してみた

自分の足臭、口臭、脇臭のレベルをニオイセンサーでチェックしてみた

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