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タグ : 疲れ

長引く疲労は副腎の疲れにあった!DHEAが疲労改善に効果的

いつも体の疲れに悩まされて、倦怠感や、だるさ、やる気がでなくてお困りの人は多いと思います。 厚生労働省が行った調査によると、日頃から継続的な疲れを感じているという人の数は54%にのぼり、実に半数以上の人が慢性的な疲労に悩 …

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もしかして身体の病気?体がだるい、眠い、疲れやすい時の30の原因と解消法

日々の疲れをなんとかしたい! そんな悩みを抱える人は、その疲れの原因がどこにあるのかをまずは見つけてみるとよいでしょう。 本日は、体がだるい、眠い、疲れやすいときの30の原因と解消法について特筆したいと思います。 食習慣 …

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