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タグ : 栄養

妊婦が妊娠中に積極的に食べるべき6つの栄養素を含んだ食材まとめ

私達の身体は、食べ物からとった栄養素により成り立っています。 それはお腹の中の赤ちゃんも一緒で、母親が食べた食べ物から摂取した栄養素がへその緒を通じて赤ちゃんに供給されます。 つまり、赤ちゃんが丈夫で元気な子に育つか否か …

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